Официальная инструкция:
https://www.ubuntu.com/download/desktop/create-a-usb-stick-on-windows
https://www.ubuntu.com/download/desktop/create-a-usb-stick-on-ubuntu
Для записи .iso образа на флешку используется утилита Rufus.
https://www.ubuntu.com/download/desktop/create-a-usb-stick-on-windows
https://www.ubuntu.com/download/desktop/create-a-usb-stick-on-ubuntu
Для записи .iso образа на флешку используется утилита Rufus.